Korkusuz bir sınav, mutlu bir eğitim, parlak bir zekâ, dengeli bir ruh hali ve stresten uzak kalmak için ne yapmanız gerektiğini bilenlerden misiniz?
Eğer bu soruya verdiğiniz cevap evet ise demek ki spor ve sosyal aktiviteler sizin hayatınızın olmazsa olmazı...
Peki nasıl spor yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? Ya yapacağınız sosyal aktiviteleri nasıl planlayacağınızı... İşte bütün bunlar için size rehber bir kitap:
Sporun önemi nedir?
...