“Mutluluk, yaşadığın hayat tarzında değil,
hayata bakış tarzındadır.” Tolstoy
Mutluluk hakkında insanlık tarihi boyunca her dönem farklı görüşler ifade edilmiştir. Herkesin kendisine göre bir mutluluk tanımı vardır. Kişilik özellikleri de bu farklılıkta önemli rol oynar. Geleneklerimiz, hayattan beklentilerimiz, hobilerimiz, ailemiz, çevremiz, işimiz ve daha pek çok faktör aslında mutluluğumuzu şekillendirir. İyi olma hâli, yaşam doyumu ve kendi kendine yeterlilik gibi kavra ...